发帖
社区
集市
导航
金价查询
证书查询
秀
减肥
减肥励志贴
辅导员
云海之楠
发布于
2024-03-28 11:31:04
回帖:
30
|
评论:
11
|
查看:
-
1月9日,140斤起步,历时二个月到达120斤。第一个目标已经完成。 近一个月逐渐减少运动量,隔天半小时椭圆机。每天一小时健身操。生活越来越规律,饮食越来越健康。体重持续下降,保持每天二三两的速度。目前已经达到十年来最低体重118斤。图片是今早拍的,肩膀明显变薄。 可能体内新陈代谢开始健康循环,现在偶尔出去应酬,酒店吃饭,第二天依然掉...
返回主贴 »
等68人 赞同
只看该作者
查看全部30个回帖 »
查看5楼回帖
5楼
大学四年级
摩非888
好励志
2024-03-28 11:48:11
我来评论一下
更多回帖
13楼
博士
维维豆奶999
给个对比照啊,我要看差距那种激励我!
2楼
博士后
kathycpu
好厉害啊
18楼
百姓
莓莓樱樱
优秀!
21楼
小学五年级
MMM豆
太厉害了!
16楼
幼儿园中班
满珍晶
厉害,减肥太难了
查看全部30个回帖 »
相关帖子
(
-
)
我还不信减不下去了!
(
-
)
请问怎么快速到幼儿园呀
(
-
)
旗袍爱好者的健身日常
(
-
)
吃完最后一顿,开始减肥
(
-
)
麸皮到底是减肥还是增肥?!
(
-
)
日常佩戴还得这三圈
(
-
)
主打就一复古
(
-
)
今天减脂餐第17天,缓慢且充满希望