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用户2008083132
发布于
2020-09-10 20:43:18
回帖:
58
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评论:
38
|
查看:
-
减肥两个月,每天3顿水煮白菜(加少量盐和橄榄油),每顿1-2个煮鸡蛋(不吃蛋黄),全麦面包每顿1两,不运动。两个月下来体重没掉几斤毛病添了不少,最近感觉手脚发麻这两天头也发晕,有时候还胸闷气短。吓得我都不敢再减了,想想算了,白白胖胖的也挺好。
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1楼
辅导员
Lyn0713
可以试试不吃碳水和糖,也能瘦,而且不会饿的难受
2020-09-10 21:08:49
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