秀 减肥

27-37的十年，致敬37岁的自己

初中三年级 发布于 2024-01-25 11:29:43 回帖: 31 | 评论: 35 | 查看: -
图1：27岁的自己，那时的我148斤，胖值巅峰时刻，平时工作比较忙，基本1年10斤的速度稳步增长，人们所说的过劳肥吧，当然了，也是我嘴太馋。图2：那是21年8月，35岁的我，成功减到了103斤，主要是运动加饮食的功劳，成功减重后，养成了规律运动的习惯，保持了2年了，也的确有小幅度的增长，因为毕竟运动量下来了，饮食也没有那么严格了，目前107，可接受范围，...返回主贴 »
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6楼
百姓

关注嘴

2024-01-25 11:46:53
: 管住嘴，但是属实不易，我要是能管住嘴，估计早就到100了😬
回复 : 加油
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1楼
研究生一年级
厉害！
14楼
博士后
👍👍
19楼
大学二年级
👍佩服！佩服！减肥真的堪比整容呀！我是一直减一直减不下来😭😭😭上班累，下班就不想动。哎！
31楼
大学一年级
佩服自律的人
13楼
辅导员
简直改头换面
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