匿名人士327121
讨论 健康

坛子里有焦虑症的亲么……

匿名人士327121 发布于 2017-03-24 18:52:36 回帖: 47 | 评论: 28 | 查看: -
从大学开始就断断续续发作，心情好的时候乐观开朗，工作压力大的时候和老公感情不好的时候就发作，然后一直不知道是焦虑症，百度才知道是焦虑症，结果就更害怕了，有没有亲有什么破解害怕的方法么……好难受的说
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2楼
大学一年级

长期焦虑，会生病

2017-03-24 18:57:30
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35楼
博士
我焦虑症就是很早醒来，然后又很想睡又睡不安稳，我辞职了以后就好了
34楼
初中三年级
要看医生的，如果确诊就配合吃药，跟感冒一样看待，不要回避或忽视
9楼
初中一年级
我觉得遇到事情心情不好很正常吧 别给自己戴帽子 反而压力大 我就是事事顺心的时候能笑到嘴都合不拢 不顺心就心情低落窝着 大家都这样吧
40楼
匿名人士327121
谢谢大家，去医院就算了，没病也会吓出病，本来也不算严重，以前刚开始严重得多都过来了，现在只是自己想多了感到害怕，也不会影响正常生活，只是问问有没有同病相怜的给自己打打气，告诉自己这没什么大不了的……
11楼
初中三年级
我要是想到一件无可挽回让我后悔的事就会有点焦虑，而且腿偶尔抽筋，但是当我面对它，开始尝试有用的去解决的时候，就好了。
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