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大家看看,我的减肥午餐是哪里出问题了?
匿名人士291318
发布于
2019-05-11 12:34:24
回帖:
77
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评论:
96
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查看:
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主食是凉粉400克,我只放了200克,蛋白质是牛蛙一只450克(去内脏应该还有300克),配菜放了青椒一只30克,胡萝卜100克,土豆100克,西红柿一只80克,做菜时候放了调和油20克(汤里应该剩着一些)。做完一装盘,发现好大一盘,红烧牛蛙盖浇凉粉自然又吃撑了。
等29人 赞同
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63楼
博士后
枉生
做一个爱做梦的人
粉貌似不好消化,而且你你还吃撑了
2019-05-11 15:54:48
我来评论一下
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2楼
大学四年级
九九喵
搞不懂,也从来没计算过
16楼
博士
Zarqueen
😂楼主好可爱~~减肥能吃这么大量的东西吗?!虽然我没有减肥经验,但是我看别人减肥都是吃一小盘色拉、一小小块牛肉或鸡肉什么的
抱歉,作者被扔进小黑屋反省中
32楼
研究实习员
陌上花开175
看平时饭量吧,我觉着这些不多😂因为平时不减肥吃的更多😌
5楼
研究实习员
莫可奈何
我觉得量好大啊,不厚道的笑了~~~
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