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大家看看,我的减肥午餐是哪里出问题了?
匿名人士291318
发布于
2019-05-11 12:34:24
回帖:
77
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评论:
96
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查看:
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主食是凉粉400克,我只放了200克,蛋白质是牛蛙一只450克(去内脏应该还有300克),配菜放了青椒一只30克,胡萝卜100克,土豆100克,西红柿一只80克,做菜时候放了调和油20克(汤里应该剩着一些)。做完一装盘,发现好大一盘,红烧牛蛙盖浇凉粉自然又吃撑了。
等29人 赞同
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查看70楼回帖
70楼
大学三年级
唐小喵
太多了
2019-05-11 16:16:45
我来评论一下
更多回帖
5楼
研究实习员
莫可奈何
我觉得量好大啊,不厚道的笑了~~~
26楼
辅导员
小米辣拌薄荷
我正常一顿饭也没你的那么多哇。。。应该也就三分之一到四分之一的量。。。
36楼
博士
红猕猴桃
明明是增肥餐好吧😂
31楼
辅导员
云海之楠
这是减肥餐啊!我读书少,不要骗我😁
71楼
初中三年级
一切温柔
土豆去掉,剩下的量再减半
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