匿名人士190226
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怎么才能对食物无欲无求呢

匿名人士190226 发布于 2024-12-12 09:28:11 回帖: 77 | 评论: 23 | 查看: -
眼看着入冬以来体重一路高歌猛进，我知道要少吃，也经常看瘦瘦的美女说什么享受饥饿，我只有百爪挠心和夜不能寐。并且往往是前面越饿后面吃的越疯狂。咱就说对食物无欲无求是天生的，还是有什么比较好的方法啊。有没有不爱吃的小瘦瘦们来分享下经验。
怎么才能对食物无欲无求呢
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69楼
初中一年级

忍，我从98吃到108，最近控制嘴今天体重50.9

2024-12-12 12:48:52
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37楼
匿名人士190226
引用6楼 心轻万事如鸿毛 楼主可以去看我的帖子，我在控制体重，但是完全没禁口 找到了，总结的真好。
7楼
研究生二年级
血糖高的我一边喝中药，一边啃甜品，戒不了，戒了活不开心。
62楼
博士
先分清是饿还是馋，正常的饿谁也受不了，减肥的也得吃饭啊，分享我现在的吃饭时间，吃饭内容就是家常便饭，喜欢的还会吃多，孩子上学期间，早晨七点吃早饭，然后十点多十一点的时候会特别饿，因为我早上还得做运动，然后喝点酸奶会坚持一会，然后到下午一点多吃饭，两点之前吃完，晚上九点睡觉，之前刚刚开始的时候，会饿，现在习惯了，非常舒服，没有不适感，放假在家，早晨吃完早饭... 查看全部 »
66楼
助理研究员
我压力一大顿时没胃口，楼主可以转移自己注意力或增加运动吧
70楼
辅导员
看别人谈恋爱，我从来没想到我好几年不看恋综，这个月无意扫了一眼，磕上了，然后竟然遏制了我的食欲，因为我喜欢的那个女孩好瘦