从1月减重到现在，5个月了，从132减重到111，不节食不代餐，全靠自己拼尽全力的奔跑，结果也喜人，没有反弹松弛下垂。不容易啊，打算继续这样坚持下去，把体重稳定在110，朝着第二阶段目标100斤努力。这次立个长誓，3个月努力减重到100斤。之前算过我的平台期大概是在105斤，不管如何加油吧😁
网站温馨提示:
- 1. 用户在珠宝大家坛发布的内容仅为发布者个人的立场或观点，并不代表珠宝大家坛的立场或观点。作为内容的发布者，需自行对所发布内容负责，因发布内容引发的一切纠纷，由该内容的发布者承担全部法律及连带责任。珠宝大家坛不承担任何法律及连带责任。
2. 关于侵权：请阅读使用协议中的侵权举报条款，此为官方的侵权投诉唯一渠道，其他渠道视为无效申请。该服务为免费，大家坛拒绝任何性质的有偿删帖，不会和任何公关公司合作。
3. 本站为珠宝网站，请各位坛友不要在本站谈论政治和社会性话题，更不能攻击政府，否则后果非常严重，请务必遵守。
等48人
赞同
