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增肌小有所成

博士 发布于 2025-03-09 12:27:07 回帖: 43 | 评论: 6 | 查看: -
前期三个月完成了减脂任务，2月份开始着重增肌，锻炼以力量训练为主，肩臂最容易出效果，腹肌也有点小线条了，本来是拍肌肉线条的，拍着拍着就拍到镯子上去了😆
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35楼
大学三年级

身材真好慕了

2025-03-10 14:38:22
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32楼
百姓
厉害
34楼
高中三年级
羡慕
16楼
小学四年级
好羡慕啊
28楼
研究生二年级
哇˶╹ꇴ╹˶！！太喜欢这样的身材了！
25楼
研究实习员
棒棒哒