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手镯
翡翠
这是老公承诺的奖励,然而条件更苛刻!兄弟姐妹们来出谋划策。
初中二年级
一碗一面
发布于
2019-04-24 07:27:05
回帖:
63
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评论:
124
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查看:
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前两年生病,气血亏虚,骤然间猛增重20斤,然后就再没有下去过,我愁,老公也愁,知道我爱玉,为了激发我决心,承诺我若是今年内下去这20斤,如图就能送我。心头好啊,想要的啊。求各位有经验的朋友们的指点。
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8楼
高中二年级
ani姜輸芽
这个动力还蛮大的,起码应该做到走每天2万步,不吃晚饭
2019-04-24 07:43:06
一碗一面
:
每天三公里 现在在坚持
兰蔻香水
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一碗一面
:
跑步
并不能瘦
一碗一面
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兰蔻香水
:
还需要?
我们都要好好的
:
能坚持就蛮好,但是要瘦20斤的话,可能还得加点无氧运动加控制主食量
兰桂椿萱
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一碗一面
:
三公里……太少了吧?每天十公里外加节食不吃晚饭,才有可能减下来。
一碗一面
:
这么多么
我来评论一下
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19楼
研究实习员
sindri
我老公从来没让我减过肥···都是我自己要减肥··哈哈我是运动加节食瘦了二十多斤三十斤··现在又回来十斤···总结··吃得少吃的精是王道 ·别的都扯淡··如果运动了·吃得多只能保持不能瘦··我目前就是这样··
52楼
辅导员
浮舟载雪
我靠节食,三个月瘦了二十斤。但是不建议楼主真的做。
61楼
大学三年级
简单的生活
艾灸,对气血亏的人非常适合。既瘦身又补气血。
11楼
大学三年级
兔叽叽
……我因为怀孕生孩子胖了20斤……我老公跟婆婆都许了重金让我减肥……我在等娃断奶来一波狠的
49楼
初中二年级
小速
问一下,这个镯子会一直等着楼主瘦下来吗?
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