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没时间减肚子瘦腿的坛友请进，学会走路就可以塑形

初中二年级 发布于 2022-11-24 07:56:53 回帖: 49 | 评论: 58 | 查看: -
一点心得，分享给大家 🌞小作文来啦：靠着走路，我原本超明显的的xo型腿变直了超多，一起来学。 走路时做到像一只三角铁🔺，腿弯和小肚子大都能很好改善。 1️⃣要想腿好看，走路步子迈到最大时人应该像一只被垂直提起的三角铁🔺，双腿和身体夹脚分别相等，呈一只等腰三角形。 2️⃣上身自然直立，就像三角铁🔺被提起来的那根吊绳，和双腿形成的等腰三角形的高重合 3️⃣这种三角铁🔺...返回主贴 »
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38楼
百姓 我要肆无忌惮的偏爱，你能给我吗？

看着会了，实际走路还不会

2022-11-24 12:38:37
: 小红书上很多走路教程的视频，伟斌讲体态这个账号就讲的蛮好滴，可以看看呀，他是视频，更加直观
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