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养生先养心

初中二年级发布于 2024-04-24 10:00:07 回帖: 3 | 评论: 2 | 查看: -

去年病毒多，总带孩子跑医院，工作也特别忙，又加上备考……各种事情挤在一起，心里特别焦虑，感觉全身的细胞都紧张的竖起来，全身针扎一样的感觉。所以去年身体不好，头发大把掉，经常胃痛，容易失眠，眼睛干燥疼痛。反思一下，总归是心里想要的多，所以就要身体付出的多，身体就容易出问题。今年心态平和了很多，事情要慢慢地、有条不紊的做，把能推的事推掉，把经手的事情做细...返回主贴 »

养生先养心

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1楼

书生新年目标是存米米，买金金，剁手玉坑

是呢，人到中年先养心再养身

2024-04-24 10:06:06

: 嗯嗯

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3楼

硕士

任何时候都是养心。整个佛教都是在说如何养心，一切都是心造。

2楼

博士