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减肥
减肥第64,65天3.1,3.2记录
大学二年级
hokuto
发布于
2022-03-02 19:42:34
回帖:
6
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评论:
4
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查看:
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昨天凌晨1点多回家2点多才睡觉,白天昏昏沉沉睡了一整天,醒了吃了半个红薯和一杯咖啡又脑袋昏昏继续睡了😂今天终于恢复正常了 早饭:1个白煮蛋,一杯拿铁,一个鹿茸菇素馅包子 午饭:卷心菜,青菜,杂粮饭和卤牛肉 晚饭:杭白菜,青椒土豆丝,卤牛肉 今天再早点睡觉恢复一下,明天重新开始私教了
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1楼
高中二年级
小屁孩子
瘦了没有
2022-03-02 19:49:14
hokuto
:
瘦了瘦了,大概8斤吧
我来评论一下
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2楼
博士
树下乘凉
两个月8斤不算快,我感觉我在减肥店里减的还真是快,和你吃的差不多,一个月8斤的进度,看来按摩推拿还是有点用的
5楼
硕士
布鲁克的红色飞机
我的目标是5斤,就很难瘦下来、吃的很少了😭
6楼
研究生一年级
夙愿777
瘦多点,就不用担心吃几顿又复胖了,但还是要坚持活动,消耗消耗。😁来自瘦25斤的胖姑娘真心话
3楼
大学二年级
hokuto
明晚私教不上了,离上课5公里外封了好几个小区,暂时不敢去健身房😂
4楼
研究实习员
陌上花开175
今天开始,我也要认真的减肥了😭
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