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减肥
75天瘦身近20斤,今天是耍帅酷girl
匿名人士12748
发布于
2022-09-29 11:27:10
回帖:
42
|
评论:
28
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查看:
-
努力做一个健康快乐的中年少女! 秘诀:跳绳+干净饮食。
等86人 赞同
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40楼
博士
recollection
佩服!要是我也能减掉20斤就好了
2022-09-30 09:16:21
我来评论一下
更多回帖
37楼
百姓
用户2008083132
这是中年少女?明明就是少女。美
7楼
大学二年级
Jran㵘淼霖
狠人呀👍一天跳多少跳绳?
3楼
大学四年级
碧海蓝天玉
说说干净饮食
34楼
小学一年级
caiq
还是要多注意,我之前跳绳多,膝盖已经废了,现在久站久蹲久走都不行,爬楼骑车跳绳跑步都不让了
28楼
硕士
梧桐鸟儿
两个月十斤,就是少吃,早饭就是一个水果,中午8分饱,每天8000-10000步
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