发帖
社区
集市
导航
金价查询
证书查询
讨论
减肥
减肥最新成果
研究实习员
太阳973
发布于
2019-08-28 11:02:25
回帖:
25
|
评论:
22
|
查看:
-
7月54,,,8月买了体脂称开始记录,有点后悔没早买,哈哈哈,,,今天测量体重,,,,
等25人 赞同
只看该作者
查看全部25个回帖 »
查看23楼回帖
楼主
23楼
研究实习员
太阳973
早饭要吃,,脱脂牛奶加煮玉米之类的,中饭我都是吃的很饱,晚上可吃可不吃
2019-08-28 11:39:33
我来评论一下
更多回帖
18楼
研究实习员
太阳973
当中也吃过各种鸡翅鸡腿,炸酱面之类的,中午吃,晚上一定要克制,,,
2楼
大学二年级
看了又看999
这也太瘦了
20楼
研究生二年级
狐狸雨
我体重目前也维持在这个数,再将不下去了,我的目标是45kg,愁人!
12楼
研究实习员
太阳973
热量高的不是不能吃哈,上午吃,中午吃,不能吃多,,,偶尔吃过把瘾
8楼
研究实习员
太阳973
现在是6-6.5,,40分钟,,,
查看全部25个回帖 »