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大清早整点儿布料少的😎😎😃😃

博士 发布于 2023-07-20 08:41:59 回帖: 148 | 评论: 55 | 查看: -
三个月多月轻了7斤多，体脂率掉了4个点，目前一周四练，每次大概50分钟左右（热身5分钟，抗阻训练30分钟，有氧10分钟，拉伸放松5分钟） 拍照秘诀：早晨起来空腹、收紧核心，咔嚓咔嚓拍！ #其他时候都是软塌塌的肉 #清晨搔首弄姿 #臭美
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37楼
博士

哇喔，这身材真好，想当年我的身材也不错，生完孩子肚皮松了，没勇气露腰了😂

2023-07-20 09:11:02
: 想露就露。自己开心就好😊不过我还是非常建议姐妹运动起来，肉会变紧致！
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106楼
高中三年级
厉害，我的肚子也还是要减的
137楼
匿名人士136294
小腰精，往那儿跑
86楼
研究生二年级
这布料有点儿多，还能少点儿吗？
70楼
大学二年级
清早福利。以后每天都发一下😍
78楼
辅导员
这是我免费能看的吗
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