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好好吃饭是怎样的?
大学三年级
红尘六支
发布于
2022-07-19 10:38:22
回帖:
14
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评论:
23
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查看:
-
我很想好好吃饭,但我已经忘了正常的时候 是怎样是吃饭的了。 虽然知道数字不重要,但还是会近乎完美地苛求数字,而且这个苛求会随着体重数字的降低越来越高,我控制不了我自己。一有饱腹感,就开始恐惧。 告诉自己“我不胖,我甚至还太瘦了”。但放下执念是那么地不容易。 我想我该找个其他喜欢的事情关注,比如专注于弹琴。
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5楼
研究生二年级
wataru渡
我看下面的图片和主楼的文字,不太对得上啊…
2022-07-19 10:57:20
红尘六支
:
主要是量大,我暴食吃的都没来得及拍照,就吃完了。比如果在吃完午饭以后,一口气吃十个瑞士卷,两个冰面包。
我来评论一下
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3楼
初中二年级
巧克力猫
试着跟自己和解吧,自己舒服就好
4楼
研究生一年级
亲爱滴纳莫
图片这些吃的看起来很好啊,健康肯定是首位的,如果想减重可以结合锻炼,让自己更紧实,要不你把单纯看数字转移到看围度呢
1楼
辅导员
一直要加油吖
亲,我觉得这样很不正常,也不健康
7楼
二级助教
洛薇丽塔
楼主是减肥成功之后,开始暴饮暴食?
6楼
大学二年级
大院子
我一直想吃啥吃啥,没忌,虽然一直偏旁,但身体还行。
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