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减肥
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减肥未半,**中道崩殂
匿名人士176205
发布于
2023-04-04 16:41:34
回帖:
44
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评论:
20
|
查看:
-
大基数,高血糖且胰岛素抵抗,控糖控碳加一点点有氧。第一个月10斤,第二个月8斤,第三个月姨妈不来了,三天前冒了个头就没了,红糖姜水、藏红花、泡脚...还能干点啥,年龄也40+了,疑心不会是更了吧,再不来是不是要去医院打黄体酮了,啊啊啊O(≧口≦)O
等35人 赞同
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查看18楼回帖
18楼
博士后
西瓜味水果糖
已经高血糖了 红糖就别了吧
2023-04-04 17:06:25
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6楼
博士后
kathycpu
一下子瘦这么多,可能会有点影响
4楼
匿名人士125281
我上大学的时候减肥出现过这样,回家吃上一两周饱饭,呼啦啦就来了,要是年龄略高,18斤挺厉害的了,身体更重要,好好吃点吧
2楼
大学二年级
玉猫咪
我觉得不是,你可以先坚持,身体也有一个适应期的,只要你吃的上面别控制的太狠,就是直接断碳断肉那种,就是要再等等,因为我也是那样😂
30楼
初中二年级
惜玉居
大米饭每天还是得吃点,不吃会影响大姨妈
33楼
百姓
猫咪要败金
我有一阵减肥也这样 加量主食喝乌鸡白凤好了
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