感觉减重是会上瘾的

大学四年级 发布于 2021-07-06 14:10:05 回帖: 86 | 评论: 152 | 查看: -
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回帖
61楼
研究生一年级

哇塞,没想到不运动也能小腹平坦啊。我还说担心瘦了以后肚子是一张皮耷拉着

: 没有皮耷拉下来,缺点就是平胸了😂
62楼
高中二年级

太励志了

匿名人士148243
63楼
匿名人士148243

镯子好亮

: 谢谢,亲亲这个也值得匿名呀😂
64楼
研究生一年级

过午不食,是个狠人

: 吃多了也是给医院过贡献😂
65楼
初中三年级

太厉害了

66楼
博士 闲鱼玉石丁香~图片相同~清空闲置还卡债

哪是稍微减一下

67楼

好励志,我能下100就行

68楼
研究生一年级

经常95-100斤浮动,我也想88斤啊,好难,我身高只有160

: 我本来只是几家瘦到95就结束的,后来越来越想瘦下去
匿名人士187346
69楼
匿名人士187346

这手不是一个人的吧

: 😂,我也想告诉你不是,但却是呀
匿名人士187346 回复 : 呃呃,看题不仔细,励志
: 介个不需要匿名来留言的哈😂
70楼
初中一年级 签名被剥夺

太棒了

71楼
研究生二年级

羡慕

72楼
小学五年级

哇,你不运动手臂线条还这么好看!!我举铁这么久也没练出这样的线条😭

: 线条?我好难为情,我感觉上臂肌肉松弛的
: 我现在希望通过平板撑来改善
73楼
博士后

不吃晚饭和极低碳水我总怕大姨妈出走不敢那么减

: 可能每个人会有不同影响的,我倒没太厉害
75楼
研究生一年级 春水碧于天,画船听雨眠

哇,看了你我有信心了。美女,你生完二胎是多重?肚子一块该怎么减?我感觉我腹部鼓鼓囊囊,真的很显老。

: 美美,生完二胎140不到,在喂奶的10个月涨到156斤,然后慢慢减下来,过程中自然是饿的,但也是缩胃的过程
: 你的腹部有我套二个救生圈那么鼓嘛?😂
回复 : 我这是藏了一个大号的甜甜圈在腹部😭我老公特爱拿我的大肚腩开玩笑,我一定要减掉它!
回复 : 嗯嗯,减掉了对身体健康也是有益
76楼
高中二年级

你太棒了

77楼
硕士 千手观音

我之前也是150多,后来10个月,减了30多斤,现在120斤。话说我生孩子前125左右。我还想减10斤,但是小基数就很难了。。。求指点。。。我也知道严格控制饮食。。。

: 指点就是:过午不食,控糖戒碳水
78楼
大学四年级 咸鱼:囡囡ww0913

怎么减的

79楼
辅导员 过去的就都让它过去吧,既然所得皆倦怠,不如就往这处安身立命。

哇塞 太励志了

80楼
初中二年级

我一直是小基数,就是数字不过百,听上去不用减肥那种,但是个子矮,自己的肉自己知道,自己一直觉得自己代谢很高,不容易长肉,去年刚过35,一下体重就上去了,用了一个月减肥10斤,小基数减了10斤很明显那种,整个夏天都在维持,冬天放纵一下又回去了,今年不敢减那么厉害了,就减5斤,有点麻痹大意,感觉减的5斤夏天还没过完又要回来了,真的代谢慢了,不好好控制又是胃口好的中年很难保持纤瘦的身材…

: 所以才有“中年油腻”一说呀😂我深有体会代谢慢喝口水也增重,夏天就容易渴,多喝几口水也控不住体重,这人生的快乐在哪里呀?
81楼
辅导员

很励志

: 谢谢,对自己比较能下得了手而已
83楼
初中三年级

真棒

84楼
高中二年级

你发誓是同一个人吗?第一张照片简直不敢相信。。。

: 哈哈,如假包换同一人
85楼
高中二年级

亲是易瘦体质吧?就是想胖就胖,想瘦就能瘦的那种

: 是易胖体质、多喝几口水都会重很多
86楼
高中二年级

没运动不敢相信,第二张照片感觉是常年泡健身房MM才能有的体型

: 只是穿了运动衣拍的,为了露出腹部来,我自己也没想到瘦出腹肌来呢😂