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初中二年级
李梅
发布于
2022-06-10 14:33:53
回帖:
38
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评论:
38
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查看:
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本人165,体重116.9斤,目标体重102斤公斤,计划减重15斤左右。 减肥方法是绝食+饮水。 今天是减肥第4天 ,记录一下成效。 6月7日116.9斤 6月8日114.3 6月9日112.3 6月10日110.4 三天累计减去6.5斤了
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12楼
研究生一年级
菠萝皇后888
不建议这么做,伤根本。减肥还是得循序渐进,管住嘴,迈开腿。
2022-06-10 15:08:33
李梅
:
等不了,有啥想法不能立即达到会抓狂。。。
我来评论一下
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21楼
大学二年级
冰卡布
这是牺牲健康为代价的减肥啊,何况你也不胖,稍微控制点饮食慢慢就能瘦下来。
19楼
高中一年级
小眼睛777
吓人啊。绝食。你这么高,体重也不重啊。
13楼
研究生一年级
不翘腿二郎
没控制饮食,就运动一样可以瘦10几斤…这种伤害身体的方式,如果年轻还好,如果年纪稍大点,还是慎重吧。
23楼
高中二年级
慕容三三
超易反弹,还容易内分泌失调,还是运动吧
32楼
百姓
小雨润如酥
我用两个月从59减到57,一个月减2斤,如果暑假结束能到55我就知足了
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下60了,必须发帖纪念一下😂