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减肥
没有动力减肥怎么办?
匿名人士327202
发布于
2023-06-21 06:18:37
回帖:
55
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评论:
46
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查看:
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已经快要xl也穿不进了,但是不想动,怎么破?吃的不算多,主食晚饭基本粗粮,感觉只能通过运动提高代谢率,但就是动不起来,求支招😭
等32人 赞同
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17楼
大学一年级
奶娃娃
适可而止,学会取舍……世间万物不可皆得
夏天要来了,想有曲线想前凸后翘穿进紧身衣,动力就来了,哈哈哈
2023-06-21 07:49:57
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25楼
大学一年级
匿名人士45933
没有动力减肥就不减肥,干嘛要减肥,是有三高了吗?没有三高的话身高175穿不进XL很正常吧,又不是身高150,没事。
7楼
大学二年级
遇见群
有一次,学生跟我说:老师,这条裙子可能不适合你,显得腰粗😂 然后我下课后就去健身房报了私教课。晚上开始不吃饭。 本来是个励志的故事,但我到现在为止课50节课没上完🤣 我决定中考完去找教练,姐妹,一起努力,动起来!💪
50楼
博士
Zarqueen
为了健康、为了更美的自己,这就是动力啊!
44楼
博士
白想想
动起来没有吃很少来得立竿见影
40楼
匿名人士134299
运动确实很累很多人坚持不下来,可以找一个你喜欢的运动坚持啊,这个还是可以办到的。比如跑步你可能觉得累,那打羽毛球呢?乒乓球呢?不会没有一样喜欢的运动吧
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