发帖
社区
集市
导航
金价查询
证书查询
讨论
减肥
没有动力减肥怎么办?
匿名人士327202
发布于
2023-06-21 06:18:37
回帖:
55
|
评论:
46
|
查看:
-
已经快要xl也穿不进了,但是不想动,怎么破?吃的不算多,主食晚饭基本粗粮,感觉只能通过运动提高代谢率,但就是动不起来,求支招😭
等32人 赞同
查看全部55个回帖 »
查看27楼回帖
27楼
研究生二年级
bluefairy
管住嘴 迈开腿。(我也两个都做不到)
2023-06-21 08:42:39
我来评论一下
更多回帖
45楼
研究生二年级
韩333
可以去体检一下 看看身体咋样 指标都正常也无所谓的
47楼
研究生二年级
SīLeЙcё
那就不减,开行就好,摆烂使人快乐
51楼
小学六年级
Melanie555
我的衣服塞不进去了😂,好看的衣服穿了不好看,我就是这个动力
42楼
大学一年级
明月心111
这个问题别人真的帮不了你,只能自己想减才可以,就像学习一样,自动自发的学习永远比别人督促你要管用
54楼
博士后
如梦一场
选个不枯燥的动动,我儿子的switch体感运动挺好玩,网球尤其好,选超强模式,一直打不赢就很上头,不知不觉就能打一小时,休息日我可以早上打下午打晚上打,还有健身环游戏也不错,强度大点,有兴趣就能动起来
查看全部55个回帖 »