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减肥
运动加节食20天瘦了八斤
高中三年级
去果忘记
发布于
2019-08-31 18:51:14
回帖:
27
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评论:
29
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查看:
-
原本体重128.瘦了8斤打算把减肥速度放缓,怕体脂掉太多,影响身体健康了,还有就是怕反弹,打算要求以后一个月瘦5斤,,节食为辅助,运动为主,
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查看14楼回帖
14楼
大学三年级
硕果累累
真厉害,我从6号到现在,才减了1.6公斤。
2019-08-31 21:03:43
去果忘记
:
实际上一个月最多四五斤才健康
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