发帖
社区
集市
导航
金价查询
证书查询
讨论
减肥
减肥一年了
大学三年级
希小希
发布于
2023-04-20 07:06:40
回帖:
10
|
评论:
5
|
查看:
-
去年4月20日跟着刘畊宏打卡,开始有跳操意识,后续跟过帕梅拉,小红帽,尊巴。当然时间都不长,也就每天中午10-30分钟,饮食上早餐在食堂随便吃,不忌口,不忌碳水;中午不吃米饭(不那么绝对),菜随便吃,不忌口;晚餐有时玉米有时不吃有时大餐。周末的时候会无所谓的满足口欲。就这么细水长流的一年时间。
等33人 赞同
只看该作者
查看全部10个回帖 »
查看4楼回帖
4楼
研究生一年级
三喵
多高,减后怎么还偏重52.1了都
2023-04-20 07:22:24
希小希
:
矮,才155
我来评论一下
更多回帖
7楼
大学二年级
xingchuan
棒,健康
9楼
研究生二年级
随愿而至
52是我的理想体重了,从去年开始体重是直线上升了,阳了后没啥精神,现在也暖和了,得开始减肥了
10楼
初中三年级
Tina725
哇喔,厉害了7kg呢,厉害厉害
2楼
高中三年级
tianyu
这是什么软件记录的?
11楼
博士后
梦灵鸢
哇哦,很不错
查看全部10个回帖 »
相关帖子
(
-
)
GIA证书找不到了,有必要重开吗?
(
-
)
祝大家减肥都成功⛽️
(
-
)
羊毛金收到了不够克重
(
-
)
白+黄=黄
(
-
)
我也想知道
(
-
)
炫舞金羊毛终于到了
(
-
)
jms来帮我看看镶嵌到底哪里不对好奇怪啊
(
-
)
推荐一位认知博主