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减肥一年了

大学三年级 发布于 2023-04-20 07:06:40 回帖: 10 | 评论: 5 | 查看: -
去年4月20日跟着刘畊宏打卡，开始有跳操意识，后续跟过帕梅拉，小红帽，尊巴。当然时间都不长，也就每天中午10-30分钟，饮食上早餐在食堂随便吃，不忌口，不忌碳水；中午不吃米饭（不那么绝对），菜随便吃，不忌口；晚餐有时玉米有时不吃有时大餐。周末的时候会无所谓的满足口欲。就这么细水长流的一年时间。
减肥一年了 减肥一年了
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8楼
大学三年级

棒棒哒，这是什么软件

2023-04-20 08:02:28
: 之前买的一个减脂产品，送的秤，喝过一段时间后来没喝。
我来评论一下
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7楼
大学二年级
棒，健康
6楼
研究生二年级
52.1还能偏胖啊😱
2楼
高中三年级
这是什么软件记录的？
11楼
博士后
哇哦，很不错
5楼
博士后
挺不错的
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