讨论零食

心不饱零食填如何反转？

匿名人士299388 发布于 2023-01-27 22:16:55 回帖: 40 | 评论: 15 | 查看: -

无聊寂寞时，我总是想吃，吃的气喘吁吁微微发汗，然后心情复杂，充满疲惫满足负罪后悔。有一段时间一个人居住，晚上去卫生间后，甚至要迷迷糊糊的嚼上几片薯片再睡去。食用的多是高热味觉感强烈的垃圾食品。求一个破解之术。

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4楼

初中三年级期许美好

闲来无事把自已的玉啊，翡翠啊，金啊，银全搬出赉，一件一件试，一件件拍照，有光的，没光的，就没空，没心思想吃了

2023-01-27 22:49:16

匿名人士469289 : 我就是这样😂

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想吃时家里啥也没不就破解了

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我这样吃了以后血糖高了

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过年过瘦了，年前阳了瘦了几斤一直上不去。。

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你可能不是心没饱，就是肚子没饱。你要是一顿饭用半斤米煮饭吃下去，估计就不想吃零食了。