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心里问题，求解

幼儿园大班 发布于 2019-12-09 10:26:04 回帖: 14 | 评论: 22 | 查看: -
大概是因为长期的生活不如意吧！心情一直不好，长期处于心情低落阶段，最近更是严重，脑海里总是浮现负面情绪，挥之不去，个人又很抗拒，不想去想那些不开心的事。我该怎么办？（婚姻生活不幸福，已经放弃，只想快乐的把孩子带大）坛里有懂心理学的吗？我这是不是抑郁了？
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11楼
大学四年级

我也是会有这个感觉，不过空了可以去吃美食逛街，不去想不开心的事

2019-12-09 11:47:52
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1、真懂心理学的不会随便给建议；2、信仰的力量很大，是信仰，不是迷信