我来实名了——那个匿名贴的减肥宝妈

研究生二年级 发布于 2022-08-01 17:42:16 回帖: 109 | 评论: 142 | 查看: -
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回帖
92楼
博士后 买东西全靠坛友的纯纯小白😄

太赞了

93楼
博士后 买东西全靠坛友的纯纯小白😄

果断收藏 关注➕

94楼
博士后

我辈之楷模!我要向你学习😂😂😂

: 一起努力加油💪,都可以办到的
95楼
初中二年级

哇哦 太棒了!

96楼
研究生一年级

厉害

97楼
博士

从今天起 ,楼主就是我榜样了。

: 嘻嘻嘻,一起加油
98楼
书生 衣衫褴褛,满是爱

哇塞这不得了

99楼
高中三年级 海鲜市场:lullugirl

楼主好棒!我这大半年减了10斤

: 你也很棒啊,能减起来的都很赞👍,一起加油哦
100楼
大学三年级

太励志了,佩服!

101楼
博士 🐟:rmth798822、精简珠宝首饰!

有志者事竟成👍

: 是的呢,相信自己,没什么做不到的
102楼
大学三年级
太棒啦!
匿名人士291324
103楼
匿名人士291324

厉害哟!我最大烦恼是母乳 🐻下垂。好烦,

: 运动起来,会改善一些的,我胖的时候明显一些,现在好多了
104楼
研究实习员

你可太厉害了

105楼
大学二年级

太牛了,有毅力

106楼
大学一年级

107楼
大学二年级

厉害了。

108楼
大学一年级

你可不要删帖啊,我要收藏起来

: 哈哈哈哈,好~
109楼
研究生二年级

姐妹我想问一下,你喝水怎么喝,喝多少、什么频次,大口吨吨吨还是小口多次

: 一天至少2升左右,想喝就喝,没什么规律的,我21楼有发以前的帖子,可以看一下,也有提到饮食,喝水的
回复 : 21楼在哪里啊?看不到了
回复 : 这个帖子的21楼哦,还在啊
110楼
初中三年级 💕

亲,健康饮食外还吃什么吗?阻糖片啥的

: 没有吃什么阻糖片呢,其实没什么大的作用,就是小基数之后,怕蛋白质没跟上,加了少量的蛋白粉,如果你的便便排得不是十分通畅,也可以加一点菊粉,菊粉你可以百度一下,天然水溶性膳食纤维,有一些人减肥之后,可能会出现排便少,可以用来辅助一下