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减肥期间有什么可以吃的零食吗
硕士
知棋
发布于
2019-05-28 00:05:21
回帖:
66
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评论:
29
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年龄上来了,减肥越来越不容易。一到晚上就嘴馋。白天拼命的控制,一到晚上就崩溃!求推荐好吃的不易胖的适合减肥期间吃的零食
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查看16楼回帖
16楼
高中三年级
起飞的大熊猫
一定要hin幸福
粗粮面包,鱿鱼丝耐嚼
2019-05-28 06:22:22
我来评论一下
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42楼
研究生一年级
岁岁无恙祝太平
我喜欢吃原味牛肉干,那种风干的不加油的,最好带点筋,但看热量不低,但是一块可以吃半天,干干的越嚼越香,嚼半天其实没吃多少东西
5楼
大学四年级
saienyang
我感觉你说的是我,我白天很好,一到晚上就想吃东西
67楼
辅导员
小惠98
爆米花,自己爆的那种,不加糖的,一粒一粒慢慢吃,一把米爆一大袋子吃好几天
7楼
研究生二年级
zs198400
多吃点薯条,薯片,炸鸡,多喝碳酸饮料,多吃米饭,然后就不会胖了哈
65楼
辅导员
arlene_dyl
减肥就不该吃零食了,能不动嘴就别动嘴了,还锻炼咬肌。
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