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有图有真相
匿名人士327282
发布于
2022-02-16 15:26:58
回帖:
24
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评论:
24
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查看:
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多吃肉,鸡肉牛肉虾都可以,控制碳水的摄入,炸鸡零食奶茶什么的实在忍不住就中午吃,晚饭早点吃,尽量7点前。 埋线没用,一切要花钱的辅助手段都没用,秘诀就是少吃少吃少吃!晚上最好带着饥饿感入睡
等36人 赞同
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查看25楼回帖
25楼
初中三年级
完美888
是配合了什么运动吗
2022-02-16 21:44:41
菱形的苹果
:
没有一丁点运动
我来评论一下
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21楼
博士后
假装昵称很洋气
海鲜适当吃,小心别尿酸高了🤣
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控制不住
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vkssq
只控制吃吗,要不要运动
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au999
我也是这么瘦的,真的管用
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羊肉能多吃不
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