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减肥
游泳减肥一个月正常能瘦几斤?谢谢
高中三年级
忘忧谷主
发布于
2024-04-23 08:57:42
回帖:
70
|
评论:
16
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查看:
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小区里就有游泳馆,已决定今天去办张卡,听说一个星期游三次,每次一到两小时时间合适,是不是呀?然后控制饮食😛
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53楼
博士
xl_zhx
会瘦的,我游一个夏天能减个十来斤斤,晚上不吃饭,早上中午正常吃,冬天反弹个十来斤,如此循环
2024-04-23 12:55:28
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67楼
博士后
笨猪猪
游过 减的快但不要停 停下来就嗷嗷弹啊😂
49楼
大学一年级
王离王离
当年游了一夏天胖了十斤😄因为我到下午游,游完之后就饿得前胸贴后背。出来之后路边儿全是小烧烤。😎
65楼
研究生一年级
tenacity
我只知道,一旦游泳开始了,就不能结束游泳一停就发胖
46楼
大学四年级
改啥名呢
我没瘦,但是肌肉是解释了,也不怎么生病。
48楼
百姓
西林觉罗
控制饮食不用游 对体态要求不高的话
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