讨论 减肥

有没有不用节食就可以瘦的方法🤣

托儿所 发布于 2020-01-16 19:16:13 回帖: 54 | 评论: 44 | 查看: -
一直想减肥，但是是不能被饿的那种人
有没有不用节食就可以瘦的方法🤣
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37楼
大学三年级 买它。。。

这样的话就只能选那些热量特别低又饱腹感强的食物了，通常不会好吃。我觉得还是吃自己爱吃的少吃比较容易坚持😂

2020-01-16 21:51:57
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41楼
研究生一年级
改变饮食结构，高蛋白吃个饱，少吃碳水化合物
5楼
高中三年级
早晚用代餐粉，中午随意吃，我已经瘦了12斤了
49楼
研究生一年级
截肢，括号，纯属玩笑没有恶意。
46楼
博士
做梦
32楼
大学三年级
生养个孩子，晚上不让睡，白天睡不着，我都瘦了20斤了
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