讨论闲聊

心里一点也盛不住事，焦虑得很

匿名人士23075 发布于 2025-05-19 10:36:42 回帖: 46 | 评论: 10 | 查看: -

今天下午要去儿子学校讲课，家长进课堂活动，从上周就开始焦虑，容貌焦虑，社交焦虑，担心长得丑，讲不好，给孩子丢脸。今天上午给妈妈预约医院复查，肺ca做手术第五年了，每次复查前都特别害怕。工作上的焦虑就更多了，人际关系，工作量，工作节点，没有一天不难受的。前段时间还因为焦虑导致口无遮拦得罪了领导。不知道怎么改变自己，过得好累。总这样也不是个事啊。

等28人赞同

查看14楼回帖

14楼

大学四年级

你够勇敢的，要是我根本就不会答应进学校讲课。🤣

2025-05-19 11:00:50

我来评论一下

更多回帖

25楼

初中三年级

楼主，你太没信心了。我妈整天说我不修边幅，但是我觉得那都不是事儿，健康开心就好

46楼

大学二年级

我也容易焦虑，所以让我焦虑的事我能避免就避免。就比如入家韦会什么的，或者学校又什么活动能不参加就不参加

37楼

高中二年级

那为啥要报名呢这种我从来不报名的

10楼

大学一年级

特别理解你，原来我自己每次复查大夫一不说话我就紧张，后来想身体健康的事真的随缘，该锻炼也锻炼了，工作也是焦虑半天有啥用，还能怎么样？该干的干好了，其他随缘就不焦虑了，给孩子讲课就放轻松，其他家长也是被迫去的，不用太紧张

38楼

童生

只有复查是真的提心吊胆，讲课和口无遮拦都没啥呀，好坏还不就是那样，不影响，把心放平