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减肥
大半夜睡不着,讲讲司美减肥的经历
大学三年级
艾米爱珠宝
发布于
2022-07-13 03:17:53
回帖:
49
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评论:
47
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查看:
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我太懒,不肯运动,怕晒,怕累,做过一个23基因测试,说我运动减肥效果一般 于是更有理由不运动了
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50楼
博士
喜儿喜喜喜
从头到尾我只觉得图里的美食看起来好美味。。。我要外卖几个面包吃吃。
2022-07-24 15:33:43
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6楼
大学三年级
艾米爱珠宝
楼主身高160,三月打针前是120斤,目前106斤 体脂下降的 但是我忘记了数据 肚子明显小了 腰背薄了 朋友说我换了个人的感觉
26楼
研究生一年级
vivi2003
哇,有钱银,一个基因检测就要小几百,23个已经不少钱了,这还没开始减肥呢……
42楼
大学三年级
艾米爱珠宝
运动减肥,我也没有见过一个长寿运动员,过度运动带来的运动损伤🙅忽视,当然我也懒的要死,胸大不适合跑跳,只能走走路,每天也就五六千步的样子 我不少朋友运动导致膝盖损伤,在吃氨糖,然后长期吃了肝功能又不好了,只能去打玻尿酸,关键是还不瘦 也有运动瘦到体脂率和王薇薇差不多的,但是人老了,这种瘦也是很可怕的,一层皮感觉,我也不喜欢
25楼
二级助教
佳人美玉
我婆婆之前一直打糖尿病的针,属于既不能管住嘴,也不能迈开腿的那种人,打针久了有后遗症的,脚那里很痒,颜色都变黑了,很恐怖😱三高,中风后遗症,后期瘫痪,失禁,可以说是生不如死,去年终于解脱了…… 反正我看到那个样子就告诉我自己,我不喜欢自己变成那个样子,不想依赖药物,被药物控制,如果可以,我希望能自己少吃点,多运动点,我想要健康快乐。
47楼
大学三年级
艾米爱珠宝
最近司美卖的脱销了,好多人都买不到了,某东某宝都在加价出售 昏过去
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