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减肥
挑战十天瘦五斤!
大学三年级
我要去放风啦
发布于
2024-03-21 08:27:58
回帖:
44
|
评论:
22
|
查看:
-
现在58.75kg,之前体重55到57.5最近快60kg天气要热了,新买的衣服都是漏腰短款,腰部全是赘肉,一掐一大把肉,身边好多同事都在减肥,偷偷瘦下来夏天穿美美的小裙子👗出去玩~
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查看14楼回帖
14楼
研究生二年级
丫丫木
2.14开始剪,现在多了2斤🤣
2024-03-21 09:22:03
我来评论一下
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39楼
大学三年级
ly910818
一起,一起
31楼
匿名人士327335
减肥一斤需要消耗至少3800大卡的热量,平均一天至少需要制造将近两千大卡的热量差,从科学的角度来说,十天纯减脂五斤是不可能了,大量脱水+掉一点点脂肪还是可能的。
28楼
硕士
娃是学霸彩宝自由
我运动了12天了,一斤没瘦,但是好像身材好了些,胳膊瘦了腰细了骨盆前倾好多了🤣,我打算再加上节食了,这样才能掉秤快。期待减肥下来去换床垫买新裙子啦啦啦
34楼
研究生二年级
沐笑笑
太快不是好事………
38楼
辅导员
似水流年ᝰ
这个我可以。我一饿就会瘦,动个小手术饿了三天,瘦下来六斤
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