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13楼
大学三年级
丽花水仙
饿着 一天天的好饿
2024-04-05 19:08:20
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51楼
匿名人士336357
不吃主食,晚上不吃饭,我在减,4月一1号开始的瘦了7斤了😂
42楼
初中一年级
momo1600
我半年20斤 但是 很不健康 就跟个人饮食习惯有关 别人不吃晚饭 我是不吃早饭 一天吃两顿 如果吃零食那就少吃正餐 不忌口 不吃撑 早上大杯奶咖 就这样 因为早上不吃饭 好像胃小了 但我感觉别人学不来 我这样操作不难受 人也很懒 不运动
41楼
高中一年级
vickycpw
楼上的道理都知道,就是管不住嘴….🥲
48楼
小学四年级
果果601
首先你得有时间,锻炼很花时间的。
22楼
研究生二年级
曲终人散繁华落尽
16+8我三个月30斤
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