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不吃晚饭八天瘦了3斤
辅导员
无所谓是个干饭王
发布于
2021-05-16 22:36:27
回帖:
20
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评论:
32
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查看:
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嘿嘿本来量瘦了两斤,前天昨天都吃的很好,以为又涨回去一斤,没想到今天早上量发现一共瘦了三斤。 哈哈之前不吃晚饭是因为没有时间运动,打算从明天开始,更狠一点儿。不吃晚饭,加上早上中午吃的清淡点儿,晚上去运动两小时,一小时无氧一小时有氧。 五月不减肥,六月徒伤悲,好想穿漂亮小裙子!希望这个月能成功减肥!
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13楼
高中二年级
吃饱一顿是一顿
勉励下我自己
2021-05-17 05:50:51
无所谓是个干饭王
:
嘿嘿我也是需要时刻给自己动力,要不然坚持不下来
我来评论一下
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