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减肥
准备减肥了
硕士
熊小桐
发布于
2024-01-17 09:18:54
回帖:
15
|
评论:
5
|
查看:
-
万能的坛友,放假了,准备安排减肥,求教有效减肥饮食安排,考虑以饮食为主,运动为辅 提前祝坛友们新年快乐,龙年大吉😄
等21人 赞同
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14楼
小学二年级
淋着雨靠近你
我也想
2024-01-17 23:48:42
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8楼
大学四年级
晨与夕000
冬天我从来不减肥,所以冬天和夏天有10-15斤差别。必须有这些肉肉为我抗下好吃、怕冷的优点。哈哈哈。
3楼
大学四年级
o小郭o
减肥+1
12楼
硕士
欧姆欧姆酱
正常吃饭每餐七八分饱,不吃零食不吃宵夜不吃甜品饮料和各种高热量食物慢慢就瘦了
11楼
博士
大眼宁
羡慕现在就放假的人
7楼
二级助教
宝贝鱼的石头窝
过完年再减
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