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减肥
我也要开始减肥了……一个月
博士
小白002828
发布于
2023-09-18 06:57:46
回帖:
36
|
评论:
22
|
查看:
-
晚上只吃水果➕酸奶或者纯奶
等26人 赞同
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查看6楼回帖
6楼
百姓
邻里的小淑女
晚上不能吃含糖多的
2023-09-18 08:56:18
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3楼
研究生二年级
帕尼尼
这么吃并不减肥,水果含糖太高
31楼
秀才
橙子000
我减肥感觉不饿,40多天减了11斤😊
23楼
硕士
欧姆欧姆酱
此刻有人悄悄撤回一条加油祝福🤣不看评论区居然一点没觉得有问题,只吃水果酸奶真的很可怜好吗对于吃货来说是巨大的克制🤣
24楼
小学二年级
李渔
以前我教练说晚上饿了,可以无限量吃黄瓜和西红柿,水煮的蛋白也可以,蛋黄一天吃一个就行了
18楼
博士
嘻嘻哈哈121
你还还不如把之前的晚餐减半……
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