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减肥也太煎熬了

高中三年级 发布于 2020-09-09 12:26:42 回帖: 26 | 评论: 19 | 查看: -
运动就不提了，老母亲根本没空运动，然后吃午饭，一边是我的。。一边是我正在烧的。。。那个香。。简直太痛苦了。。那堆草我简直咽不下去
减肥也太煎熬了 减肥也太煎熬了
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26楼
高中一年级

减肥可以吃肉啊！少油就好～哈哈我好喜欢吃草你那碗草看着好吃

2020-09-15 04:07:06
: 😂😂吃着感觉自己是一只羊🐏
我来评论一下
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15楼
初中三年级
不运动光靠饮食调整是不行的
2楼
高中二年级
吃饱再减
20楼
研究生一年级
要吃肉哦！要吃饱肉的！各种优质蛋白肉类！鸡肉牛肉鱼肉虾螃蟹等，减少淀粉，糖类。
5楼
研究生一年级
顺手在里面给自己放俩鸡腿，吃的时候去皮就OK。其实我减重的时候鸡皮我也吃的，人总是要摄入脂肪哒😁
21楼
硕士
我减肥啥都吃，就是注意量和烹饪方式就好，偶尔特别馋了也可以吃点油炸的，别经常吃就好，三个月瘦了11斤
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