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过午不食一周

匿名人士205196 发布于 2020-05-23 14:52:20 回帖: 31 | 评论: 53 | 查看: -

也不算严格的过午不食，因为晚上做不到早早睡，所以晚餐还是会跟着家里吃碗蛋汤，或者吃几筷子蔬菜鱼肉之类的骗骗肚子，猪肉主食不吃。身高1米69，20岁的时候体重55公斤，还总觉得自己不够苗条，现在也不到30岁，因为前年术后吃了半年优思明，最高到65公斤了，心态像条咸鱼……哎，不行了，奋起减肥。 5月底目标61公斤，6月底目标56公斤。一定要坚持✊。

过午不食一周

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7楼

小学五年级

为你们点赞！我精神上不吃晚饭已经很久了

2020-05-23 15:43:13

: 我精神上不吃晚饭一年多了呢，亲，直到上周不修边幅出门，被小宝宝叫大妈，我有被伤害到，毕竟还不到30岁呢……

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16楼

硕士

我体验过断食，不过目的不是为了减肥。

9楼

研究生二年级

午是十二点吗？我才刚吃第一餐

10楼

高中一年级

我不吃晚餐两周了，只吃黄瓜西红柿或者喝杯牛奶，快半个月才瘦了两公斤不到

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我也是过wu不食，我是下午五点的五，哈哈😃

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