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有人缺维生素D嘛？

高中一年级 发布于 2024-03-26 16:49:43 回帖: 47 | 评论: 44 | 查看: -
我去医院查了，维生素D缺，值是18不到，按照医院的标准，20以上到60才健康。 有人吃维生素D补充剂嘛？医生给我开了钙尔奇，但是维生素每天只有125。我自己又买了星鲨400单位的维生素D。 有人从缺乏，补充到位过嘛？ 症状嘛就是白天疲劳，情绪低落，没精打采。晚上失眠，脱发。
有人缺维生素D嘛？
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28楼
初中二年级

冬天穿太多晒太阳基本没用，医生让我吃钙尔奇和阿尔法骨化醇软胶囊搭配吃，随餐服用

有人缺维生素D嘛？_健康

2024-03-26 19:01:09
: 这是补钙的，我缺的是维生素D
回复 : 其实维d缺乏多数会缺钙，因为维d缺乏会影响钙的吸收！我就是几年测骨量减少，补钙也还是缺，后来医生才让我测维D，才发现缺维D，于是叫我补！
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44楼
大学一年级
我一直吃5000iu的吃了一年多，备孕去抽血发现也就补到了那个区间的中间水平
10楼
硕士
我是20，正常值是30-100，医生让我按一日最大补充量2000单位先吃两个月再去复查，国产没有这么大单位一粒的，叫我自己上网买进口的，吃国产的也可以，就是一日要吃几粒！
35楼
博士后
这玩意十个人测九个半都缺
45楼
高中一年级
刚自己买了这个牌子，随便吃吃吧。
40楼
博士
可以吃400这个单位的，
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