发帖
社区
集市
导航
金价查询
证书查询
讨论
减肥
胖了,怎么减肥,跳绳可以吗
大学一年级
那似水般的柔情
发布于
2022-03-13 10:54:17
回帖:
29
|
评论:
61
|
查看:
-
胖了4斤 要疯了 坛子里好像有姐妹瘦身成功的 求方法 准时上下班的人 想着跑步和跳绳 跳绳能减肥吗 低血糖,不能不吃,容易头晕,只能锻炼了 一天3000个,能不能瘦下来吗
等19人 赞同
只看该作者
查看全部29个回帖 »
查看22楼回帖
22楼
博士后
刹.
刹那 芳华
跳绳可以瘦 每天2000个 膝盖保护好
2022-03-13 12:52:56
那似水般的柔情
:
谢谢亲
我来评论一下
更多回帖
9楼
大学三年级
qiu0224
每天跳3000个,一个月,一斤没瘦的捂脸
17楼
研究生一年级
麻花不是花
减肥主要是管住嘴
抱歉,作者被扔进小黑屋反省中
10楼
二级助教
宝贝鱼的石头窝
说实在,胖4斤在我看来不是个事😅😅 该吃就吃,运动整起,选择合适自己的就行,现在B站,小红书,keep都有跟练
7楼
二级助教
2207117165
我准备学游泳,跳绳要拉伸,不然小腿粗,还有我跳1000就腿疼😂
查看全部29个回帖 »