发帖
社区
集市
导航
金价查询
证书查询
讨论
减肥
关于减肥
百姓
用户2008083132
发布于
2020-09-10 20:43:18
回帖:
58
|
评论:
38
|
查看:
-
减肥两个月,每天3顿水煮白菜(加少量盐和橄榄油),每顿1-2个煮鸡蛋(不吃蛋黄),全麦面包每顿1两,不运动。两个月下来体重没掉几斤毛病添了不少,最近感觉手脚发麻这两天头也发晕,有时候还胸闷气短。吓得我都不敢再减了,想想算了,白白胖胖的也挺好。
等30人 赞同
只看该作者
查看全部58个回帖 »
查看17楼回帖
17楼
博士
-赏心悦目-
天天向上
不易瘦体质😂
2020-09-10 22:23:28
我来评论一下
更多回帖
1楼
辅导员
Lyn0713
可以试试不吃碳水和糖,也能瘦,而且不会饿的难受
19楼
大学三年级
朵朵云儿
6月中旬开始,每顿是按蔬菜>肉类>粗粮,不加油少盐,想吃什么自己搭配,以这种减肥方式,甩掉了10kg,吃饱了躺,完全不运动~
58楼
小学六年级
梧桐花开
我六月份开始跳绳正常吃饭,跳了两个月瘦了十斤,(小基数体重)后天性的对桃过敏结果不治而愈了,还是强烈推荐运动减肥!减掉的是脂肪而不是水分,形态也好免疫力也提高了!
42楼
博士
野野野野呀
你这是不行的,其实提高了代谢
48楼
研究生二年级
陈奕奕
不吃主食的减肥方式是自残
查看全部58个回帖 »
相关帖子
(
-
)
空欢喜后好郁闷😒
(
-
)
减肥第四天
(
-
)
哇,馒头减肥法一天减了一斤多呢,OK,体重恢复到了五一节前,不减了,保持就好
(
-
)
有通过慢跑瘦下来的小仙女吗?请给我力量🙏🙏
(
-
)
减肥特效药
(
-
)
还好减肥了
(
-
)
俺又减下去5斤。。。📝记录下
(
-
)
有始有终,减肥40斤结束,没发贴的日子也有在努力好好生活