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减肥
有没有不用节食就可以瘦的方法🤣
托儿所
阳光珠宝店
发布于
2020-01-16 19:16:13
回帖:
54
|
评论:
44
|
查看:
-
一直想减肥,但是是不能被饿的那种人
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51楼
大学二年级
切比雪夫
不买,或者一步到位
怀个孕?我怀孕就瘦了十斤,肚子也瘦了。
2020-01-17 01:39:24
阳光珠宝店
:
我就是生完孩子胖的🤣
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48楼
大学二年级
玉猫咪
吃水煮菜吧,一天一斤。亲身实验过
44楼
一级助教
紫色纸鸢花
有坛友说这是减肥餐,我吃着挺撑的,不饿。
37楼
大学三年级
梨花谈白柳
这样的话就只能选那些热量特别低又饱腹感强的食物了,通常不会好吃。我觉得还是吃自己爱吃的少吃比较容易坚持😂
5楼
高中三年级
tourneso
早晚用代餐粉,中午随意吃,我已经瘦了12斤了
38楼
高中二年级
花未落夜未央
管住嘴,不吃主食
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