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大家看看,我的减肥午餐是哪里出问题了?
匿名人士291318
发布于
2019-05-11 12:34:24
回帖:
77
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评论:
96
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查看:
-
主食是凉粉400克,我只放了200克,蛋白质是牛蛙一只450克(去内脏应该还有300克),配菜放了青椒一只30克,胡萝卜100克,土豆100克,西红柿一只80克,做菜时候放了调和油20克(汤里应该剩着一些)。做完一装盘,发现好大一盘,红烧牛蛙盖浇凉粉自然又吃撑了。
等29人 赞同
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查看3楼回帖
3楼
博士后
小轩窗
能不撑吗?一斤多凉东西下肚了呀。减减量试试?
2019-05-11 12:45:55
我来评论一下
更多回帖
4楼
初中三年级
蓝昕
200+300+30+100+100+80+20=830克,都快一公斤了。这重量也不小的。
36楼
博士
红猕猴桃
明明是增肥餐好吧😂
9楼
研究生二年级
lillianZM
哈哈,加起来看看,好多啊
31楼
辅导员
云海之楠
这是减肥餐啊!我读书少,不要骗我😁
抱歉,作者被扔进小黑屋反省中
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