发帖
社区
集市
导航
金价查询
证书查询
讨论
减肥
生活
最近减肥成功。
大学三年级
雅歌9月
发布于
2023-09-30 09:19:35
回帖:
7
|
评论:
6
|
查看:
-
一点点啦,我本来在110--120之间,今天早上一称,107,哈哈,怪不得能穿上以前买的裤子了。 我的经验是,定时禁食。大部分宗教,都提倡禁食,偶尔禁食,令人思维清晰,身体轻盈。 吃太多对身体是一种负担。其实我无法完全在某天禁食,因为家里娃要吃,天天开火,不可能一点不吃,但是秉持禁食的态度,少...
返回主贴 »
等20人 赞同
只看该作者
查看全部7个回帖 »
查看6楼回帖
6楼
博士
三花喵星人
羡慕呜呜呜
2023-09-30 10:37:32
我来评论一下
更多回帖
7楼
高中二年级
miqingyun
我会饥饿痛,胃肠不好,只能少吃点
3楼
小学五年级
兔冰冰的尾巴
我爷爷货到了99岁零八个月。奶奶还在也是九十多了。家里的作息习惯就是没有晚饭,少油炸。过年过节也是象征性的吃一些从来不过量。
2楼
百姓
小驴777
喝瓶水都能回去的重量说是减肥成功,感觉有点盲目乐观了
5楼
博士
嘻嘻哈哈121
同感。适当的禁食,或者适当的延长空腹时间,身体感觉更轻松
4楼
硕士
hesper
不得了,这是我最做不到的
查看全部7个回帖 »
相关帖子
(
-
)
请问怎么快速到幼儿园呀
(
-
)
有懂法的姐妹吗,每天被打牌的大爷大妈折磨
(
-
)
求推荐燕窝炖盅
(
-
)
上岸先做的事就是权衡利弊
(
-
)
串这个,就是修身养性。
(
-
)
沙金比黄金还好看怎么破
(
-
)
抓拍火彩
(
-
)
❤❤❤❤❤老家的蔬果🍅