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减肥
越来越胖
研究生一年级
阿皮
发布于
2023-04-18 08:08:44
回帖:
28
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评论:
63
|
查看:
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一直喊减肥,一直在增肥,看到美食总是忍不住要尝尝,唉!大家都是怎么忍住的,都是怎么减肥的,长胖后感觉显老态。管住嘴迈开腿,可是臣妾做不到啊。。。。有没有那种减肥群,大家相互监督的那种。。。。。我要减肥。。。。
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21楼
初中二年级
珍888
过年上去之后久没下来过 胖了十几斤。自己都嫌弃自己。雪媚娘 烤鸡 炸鸡柳暂时戒了。只能维持现状 不再继续胖。但是瘦十几斤。难啊
2023-04-18 09:08:13
阿皮
:
我去年涨了五六斤,也是想涨很简单,想瘦太难了
珍888
:
我都怀疑我不绝食是减不下去了
我来评论一下
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20楼
硕士
嗦嗦哆
之前我也和你一样只爱美食(说白了人胖穿啥都不好看,裤子是一年四季运动裤),后来血压有点高下决心还是要减肥,刘畊宏已经坚持了一年多,但没有忌口,零食也照常吃,今年把零食戒了,晚餐饭量也控制了一下,肚子肉眼可见的小了,网购了一条西裤,一条紧身裤毫无压力的穿上,同事看了都说好看😁,突然觉得动力十足,以往的食欲完全没有了,娃要吃的零食,油炸的食品会给她们买,但是...
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16楼
研究生二年级
帕尼尼
减肥只能靠自己,听说的都没用啊
17楼
助理研究员
健康且又瘦又美
我也在减肥呢,昨天晚上都饿得晕乎乎的了,现在每天只吃早饭
4楼
研究实习员
言蹊
很别买零食放家里
6楼
匿名人士74312
试试8+16减肥,就是8个小时里随便吃,16个小时啥也不吃
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