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我是真的瘦了唉
大学一年级
璟昕
发布于
2015-07-01 15:46:00
回帖:
41
|
评论:
0
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查看:
-
大家还记得我之前发过一个帖子么?准备用21天减肥法减肥的?当时有不少妹子都进来给我打气的,也有一些说不科学什么的什么的可是我还算是坚持下来了吧,前3天基本没吃东西,除了喝水,后来的就基本上只有晚上不吃了,差不多2个月过去了,我从123减到了现在的108,而且好像体重还在往下掉我准备等过几天再21天减肥试试,最好能减到100左右,那就完美啦
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26楼
大学三年级
专业批发GIA裸钻
wx:18616221296(钻石类产品号)18116351876(彩色宝石号) 裸钻批发 淘宝交易 上海苏州实体店
引用20楼
璟昕
少吃配合运动吧
哦,好吧
2015-07-02 12:21:21
我来评论一下
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8楼
初中二年级
月色蔷薇007
我试过晚上不吃任何食物的方法,但胃出毛病了,现在是每天到健身房跑步健身,瘦不瘦的到也不太上心了,每天运动下出身汗的感觉蛮好的。。
16楼
大学一年级
璟昕
引用2楼
tenacity
人感觉饿不?年纪大了不经饿,一饿就头重脚轻,说糊话
还好啦,我也不小了,奔4了 中午吃的多,一般就不饿嘿嘿
7楼
大学二年级
煮酒凤凰
靠节食减肥有损健康吧?也不可持续啊
28楼
百姓
五色元音
引用21楼
璟昕
古人有过午不食的说法,我也只是晚上不吃而已
不合理,古人还五更起床,天黑就睡呢!
30楼
初中二年级
琥珀kathy
不吃晚饭真能瘦 我也试过 但坚持不下来 主要是回趟家就不行了
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