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减肥
一年减了15斤
博士
天天花钱
发布于
2022-05-22 09:56:19
回帖:
14
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评论:
12
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两年前我发过帖子说一定要减肥成功,不成功就退坛,当时目标好像是30斤还是40斤来着,但是一直没成功,我也没退坛。 哎,像我毅力这么差的人,总是食言而肥。 最近一年,陆陆续续下来,终于减掉了15斤。 昨晚量了一下,围度上,小腿小2cm,大腿4cm,肚子5cm。 感觉好像也没瘦。衣服还是穿那个码。 还是要控制饮食,才能继续掉。 跑步机打卡,坚持了大半年的每天...
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13楼
百姓
王老三
15斤完全可以了!楼主还能挣钱存钱 加油~
2022-05-22 12:46:16
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12楼
初中一年级
lsy241
是前几年百克金胖的坛友吗
7楼
博士后
麻子果
我靠控制饮食减的,运动只会使我食欲大增,而且每天有个任务要完成的感觉真的很痛苦🤣楼主能坚持大半年真的超厉害了
9楼
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我爱景源
很优秀了
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迷子7923
也不要跑太多了,对关节很不好,磨损了不可逆的
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我努力一个月,结果长了一斤
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